90 Minuten HATHA VINYASA
Sonntag 09.02.2020 10:30 bis 12:00 Uhr
Sonntag 08.03.2020 10:30 bis 12:00 Uhr
In diesem Special erlernst du die Grundlagen der Hatha Vinyasa Methode. Dazu gehört die korrekte Ausführung der Haltungen, die wichtige Atemthechnik und du entwickelst dabei Kraft und Flexibilität.
YIN YOGA NACHMITTAG "the practice of quiet power"
Sonntag 05.04.2020. 14.00 bis 15.30 Uhr
Anmeldung ist erforderlich
Kostenbeitrag: 18,- €
Claudia Shinn - Telefon 0173 664 68 91
claudia@shivas-yoga-garden.de
