Wir praktizieren eine ursprüngliche Form von Hatha Yoga in einer 90-minutigen Praxis.

Bei Hatha Vinyasa Yoga spielt der Atem eine wesentliche Rolle in die Ausführung der Asana-Sequenzen.

Mit unserem 75-minutigen Yoga-Praxis üben wir auf sanfte Weise dynamische Asana- Sequenzen.

Die Gyrotonic® Methode hat sich schon bei der Linderung vieler Beschwerden als erfolgreich bewiesen.

Eine erholsame Form des Yogas welche durch Muskelentspannung von Stress befreit.

Mit Online Yoga können Sie flexibel und bequem von Zuhause aus an den Kursen teilnehmen.